Procrastinação! De Novo?

Sim! É sobre uma dos assuntos mais batidos nas redes sociais e em outros veículos de comunicação. Ato ou efeito de deixar para outro dia ou deixar para depois, adiar (Houaiss). Eu considero um hábito ruim quanto afeta sua vida, sua produtividade, a capacidade de agregar valor. Quando não feta nenhum desses pontos, a Procrastinação pode se transformar em Ócio Criativo (Domenico de Massi, 1995);

Voltemos! Assunto já muito abordado, mas para o qual ainda não se encontrou uma solução definitiva. Se for Criativo, tudo bem a meu vem. Senão, torna-se patológico. E aí é que entra a mídia de massa com receitas como os 10 passos para vencer a procrastinação, etc. Você já conhece essas receitas de bolo. O perigo é escrever sobre um assunto que todos querem ler, mas apenas para obter tráfico para o seu site. Outro perigo é o que “funciona” para um, mas não necessariamente vai “funcionar” para outros.

Nesse sentido, procrastinação está muito relacionada com produtividade que é a base de como vive nossa civilização, especialmente nos dias atuais. Exemplo: “você tem de escrever pelo menos três posts por dia e haja superficialidade nos posts ou o blogger é um gênio.” Mas quem dita essa regra? A sociedade que está cada vez mais neurótica com produtividade e altos lucros.

Assim vamos ficando cada vez mais ocupados e quando vemos alguém sem o nosso ritmo de trabalho o estereotipamos como Procrastinador, um parasita social que precisa ser doutrinado, caso contrário vira uma pessoa invisível.

Por outro lado, existe a “procrastinação patológica” que precisa ser tratada pela ciência e não com receitas de bolos que estão aos montes na Internet. Aliás, essas receitas deveriam ser evitadas.

A primeira é muito perigosa não só do ponto de vista da produtividade, como, também, do ponto de vista da saúde mental da pessoal. Em 2002, o psiquiatra israelense Somer, da Universidade de Haifa. identificou um transtorno mental que denominou Excesso de Devaneio. Pessoas que passavam horas, dias, semanas, quase que uma vida inteira do outro lado da realidade, acordadas, mas mergulhadas em seus próprios sonhos fantasísticos. Tinham tarefas a fazer, responsabilidades e decisões para tomar, entretanto, “procrastinavam.” O resultado sobre a produtividade é, ainda, pior. O que quero deixar claro é que muitos que são rotulados como procrastinadores podem estar sofrendo desse transtorno mental. Quando você sonha acordado e ao se levantar não realiza o que sonhou, isto é um sinal de alerta.

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Ao contrário, quando você sonha acordado e se levanta para realizar o que sonhou este é um sinal de alerta de que tudo vai bem. Você não estava num mundo fantasístico, mas no mundo real.

Cuidado com o mundo fantasístico, pois ele tão real como o mundo real. Só que te leva para o abismo. Suponha que uma pessoa sofre de Excesso de Devaneio. Ao sonhar acordado ela tem as mesmas reações físicas, psíquicas, hormonais que uma pessoa que apenas sonho, mas não interage com o real – está acordado em sua realidade fantasística -, deixa de usufruir o que a realidade tem para oferecer.

Enfim, é preciso ter cuidado quando rotulamos alguém como procrastinador. Ela pode, na verdade, ter um severo transtorno mental.

“Não tenho a intenção de convener a ninguém, isto seria uma falta de respeito (Saramago, 1922 – 2010).”

Obrigado, Leitor(a)!